Các thiết bị di động như điện thoại và máy tính bảng đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hiện đại, và chúng đã được các trường học áp dụng vào chương trình giảng dạy STEAM để hỗ trợ việc dạy học hàng ngày cho học sinh. Tuy nhiên, một nghiên cứu được công bố trên Science Alert có thể thay đổi quan niệm của mọi người về sự phụ thuộc vào các thiết bị này.
Trong báo cáo, các nhà nghiên cứu đã tiến hành phân tích toàn diện 34 nghiên cứu trước đó, phân tích các hình thức sử dụng sản phẩm kỹ thuật số khác nhau (bao gồm trò chơi, Internet, và mạng xã hội), từ đó so sánh hiệu suất nhận thức của con người gặp chứng rối loạn khi sử dụng sản phẩm kỹ thuật số khác biệt ra sao so với những người không bị rối loạn.
Kết quả cho thấy những người bị rối loạn nhận thức và sử dụng sản phẩm kỹ thuật số có khả năng nhận thức thấp hơn đáng kể so với các người cùng tuổi. Lĩnh vực nhận thức chủ yếu bị ảnh hưởng là "sự chú ý", đặc biệt là khả năng duy trì chú ý liên tục trong thời gian dài. Khác biệt đáng kể thứ hai là ở "chức năng điều hành", đặc biệt là khả năng điều khiển xung lực và phản ánh vấn đề về quản lý các phản ứng tự động hay "phản xạ".
Hiện nay, mạng xã hội đã trở thành một nền tảng phổ biến và các thuật toán được sử dụng để nhằm mục đích gây sự chú ý của người dùng.
Điều đáng lưu ý là tính chất của việc sử dụng sản phẩm kỹ thuật số không có tác động đến kết quả, tuy nhiên, sử dụng quá nhiều trong thời gian dài có thể ảnh hưởng đến khả năng nhận thức. Ngoài ra, xu hướng này không chỉ giới hạn ở trẻ em và thanh niên, mà còn được tìm thấy ở nhiều đối tượng thuộc các nhóm tuổi khác nhau mà chúng ta đã quan sát.
Mọi người cần nhận thức rằng mạng xã hội đang phổ biến hiện nay đều sử dụng các thuật toán được thiết kế để thu hút sự chú ý của người dùng. Những thuật toán này có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng tập trung của mọi người và gây nghiện, khiến họ khó có thể thoát khỏi các sản phẩm công nghệ số.
Theo các nghiên cứu, những người bị giảm khả năng tập trung có thể gặp khó khăn khi làm việc hoặc học tập trong những môi trường ít kích thích, như địa điểm làm việc yên tĩnh hoặc lớp học. Sự phổ biến của các công nghệ trong giáo dục đã làm thêm phức tạp vấn đề này, vì những thiết bị này thực sự có thể làm cho học sinh mất tập trung trong quá trình học tập.
Việc quản lý việc sử dụng thiết bị kỹ thuật số không chỉ quan trọng đối với trẻ em mà còn đối với người lớn.
Để tóm lại, việc dùng điện thoại quá nhiều sẽ ảnh hưởng đến khả năng nhận thức của não, đặc biệt là khả năng tập trung và kiểm soát sự bốc đồng. Điều này gây ảnh hưởng đến việc học của trẻ em và công việc của người lớn. Vì vậy, chúng ta cần chú ý kiểm soát thời gian sử dụng điện thoại để tránh nghiện. Nhà trường và phụ huynh nên đặt ra quy định về việc sử dụng điện thoại cho trẻ em, trong khi người lớn nên tự giác và tự kỷ luật để có thời gian tập trung vào công việc và cuộc sống.
