Áp lực từ công việc và cuộc sống hiện đại đang là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng khủng hoảng tâm lý ngày càng gia tăng. Khái niệm "chữa lành" đã nhanh chóng trở thành một trào lưu, trở thành cụm từ được nhiều người nhắc đến trong những cuộc trò chuyện hàng ngày. Nhiều cá nhân tìm đến các hội nhóm trực tuyến để tìm kiếm dịch vụ chữa lành, hy vọng xoa dịu những lo âu và khôi phục lại sự cân bằng trong cuộc sống. Tuy nhiên, sự thật lại không như mong đợi; không ít người vẫn tiếp tục mãi tìm kiếm nhưng chưa tìm thấy sự an yên, thậm chí tình trạng của họ còn vấn đề hơn trước.
Sau biến cố gia đình, một người phụ nữ đã tìm kiếm cách để phục hồi tâm lý qua internet. Cô tham gia khóa học chữa lành, bắt đầu bằng việc làm trắc nghiệm trực tuyến miễn phí. Tiếp theo, cô tham gia ba buổi học trực tiếp một kèm một với giáo viên, mỗi buổi có học phí là 700.000 đồng. Tuy nhiên, trong quá trình học, cô lại cảm thấy hoang mang hơn bao giờ hết.
Một nạn nhân đã chia sẻ trải nghiệm cá nhân khi tham gia một chương trình hỗ trợ tâm lý. Cô cho biết những câu nói như "Bạn hãy xem mình là mặt trời, là vũ trụ" đã không giúp ích mà chỉ làm cô cảm thấy lạc lõng. Những câu chuyện buồn về gia đình từ những người dẫn dắt chương trình càng khiến cô thêm chán nản. Cuối cùng, sự hướng dẫn xem các clip thiền, yoga chỉ làm tình trạng của cô trở nên trầm trọng hơn. Vì vậy, cô quyết định không tiếp tục tham gia nữa.
Trên mạng hiện nay xuất hiện nhiều hội nhóm và trang fanpage quảng cáo khóa học chữa lành. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng nhiều trong số đó không có thông tin rõ ràng. Theo quy định của ngành y tế, dược sĩ không có chức năng chữa bệnh. Việc tìm hiểu và xác minh nguồn gốc thông tin trước khi tham gia là rất quan trọng. Hãy cẩn trọng để không rơi vào những cạm bẫy không đáng có.
PGS. TS Trần Thu Hương, thuộc Khoa Tâm lý học tại Trường Đại học Khoa học xã hội và Nhân văn, Đại học Quốc gia Hà Nội, đã chỉ ra rằng nhiều hội nhóm thường phát triển từ những suy luận cá nhân chưa được kiểm chứng. Những nhóm này thường sử dụng kiến thức về tâm lý giao tiếp để tác động đến những người đang trong trạng thái khó khăn, khủng hoảng. Họ khéo léo dẫn dắt và thao túng những người đang tìm kiếm giải pháp cho những vấn đề trong cuộc sống.
Mỗi ngày, một cơ sở y tế chuyên về vấn đề tâm lý tiếp nhận hàng nghìn bệnh nhân. Bác sĩ Dương Minh Tâm, Trưởng phòng điều trị rối loạn stress tại Viện Sức khỏe Tâm thần, Bệnh viện Bạch Mai, Hà Nội, chia sẻ rằng việc lựa chọn hình thức điều trị không chính thống với chi phí cao có thể mang lại nhiều hệ lụy nghiêm trọng. Những phương pháp này không chỉ ảnh hưởng đến nhận thức và tâm lý mà còn tác động sâu sắc đến sức khỏe sinh học của người bệnh. Trong một số trường hợp, bệnh nhân rơi vào tình trạng không thể điều trị, trong khi với phương pháp đúng đắn, việc phục hồi có thể trở nên đơn giản hơn.
Gần đây, một hiện tượng đáng lo ngại đã diễn ra trong lĩnh vực dịch vụ “chữa lành”. Nhiều trang fanpage lợi dụng nhu cầu kết nối và chữa lành để quảng bá một cách phô trương các công dụng không có thật. Họ rao bán những vật phẩm với giá trị ảo, khiến người mua không chỉ không nhận được điều mình mong đợi mà còn mất tiền một cách vô ích. Điều này đặt ra câu hỏi về tính minh bạch và đạo đức trong ngành dịch vụ này.
Thượng tá Lê Quang Toàn, Trưởng khoa Nghiệp vụ điều tra hình sự tại Học viện Cảnh sát nhân dân, đã cảnh báo về những chiêu trò ngày càng tinh vi của các đối tượng lừa đảo. Họ thường phân chia vai trò rõ ràng trong nhóm và sử dụng những phương pháp như mê tín dị đoan hoặc chữa lành tâm linh. Bằng cách thao túng tâm lý, các đối tượng này dễ dàng lừa gạt và chiếm đoạt tài sản từ những nạn nhân nhẹ dạ cả tin.
Trong thời đại công nghệ 4.0, dịch vụ chữa lành trực tuyến đang bùng nổ với vô số lựa chọn. Tuy nhiên, không phải tất cả đều đáng tin cậy và hiệu quả. Để bảo vệ bản thân, bạn cần tìm hiểu và lựa chọn những phương pháp đáng tin cậy. Tránh xa những dịch vụ không rõ nguồn gốc, hãy tìm kiếm thông tin từ những chuyên gia uy tín. Hành trình chữa lành cần sự kiên nhẫn và cẩn trọng. Hãy chăm sóc sức khỏe tinh thần của bạn một cách thông minh và an toàn, đừng để bản thân rơi vào những cạm bẫy tiềm ẩn.
Thực trạng thương mại hóa dịch vụ "chữa lành" tâm lý đang trở thành vấn đề nhức nhối, gây ra những hệ lụy nghiêm trọng. Để đảm bảo việc điều trị tâm lý hiệu quả và an toàn, người bệnh cần tìm hiểu kỹ lưỡng. Việc lựa chọn các chuyên gia có uy tín là rất quan trọng. Người bệnh cũng nên cảnh giác với những hội nhóm chỉ hướng tới lợi ích tài chính mà không thực sự quan tâm đến sức khỏe tinh thần của họ. Chìa khóa cho việc chữa lành đúng cách là kiến thức và sự tỉnh táo trước những cạm bẫy có thể xuất hiện.
Khi cần được chẩn đoán và điều trị các vấn đề tâm lý, điều quan trọng nhất là tìm đến các cơ sở y tế chính quy do nhà nước cấp phép. Tại đây, bạn sẽ được tiếp cận với các chuyên gia tâm lý có trình độ và kinh nghiệm. Việc chẩn đoán chính xác là cơ sở để xây dựng phác đồ điều trị hiệu quả, góp phần hỗ trợ bạn nhanh chóng trở lại cuộc sống bình thường. Hãy luôn đặt sức khỏe tinh thần của mình lên hàng đầu.
Bác sĩ Dương Minh Tâm, Trưởng phòng điều trị rối loạn stress tại Viện chăm sóc sức khỏe tâm thần Bệnh viện Bạch Mai, Hà Nội, đã chia sẻ về nhiều phương pháp điều trị hiện có. Các cách tiếp cận có thể bao gồm liệu pháp dùng thuốc, các phương pháp không cần dùng thuốc, tư vấn hàng ngày hoặc thậm chí can thiệp bằng máy móc. Sự lựa chọn giữa các phương pháp này tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của rối loạn, điều kiện sống và thời gian của từng bệnh nhân.
PGS. TS Trần Thu Hương, chuyên gia từ Khoa Tâm lý học tại Trường Đại học Khoa học xã hội và Nhân văn, Đại học Quốc gia Hà Nội, đã chia sẻ một quan điểm quan trọng về việc điều trị các rối loạn tâm lý. Bà nhấn mạnh rằng bên cạnh sự hướng dẫn và trị liệu từ các chuyên gia, người bệnh cũng cần chủ động áp dụng những phương pháp bổ trợ. Việc tập luyện thể thao, duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và tạo dựng những mối quan hệ giao tiếp tích cực sẽ giúp họ điều chỉnh cảm xúc và suy nghĩ theo hướng tích cực hơn. Những yếu tố này có vai trò thiết yếu trong hành trình phục hồi sức khỏe tâm thần.
Người dân cần nâng cao cảnh giác với các quảng cáo và lời mời chào dịch vụ chăm sóc sức khỏe trực tuyến. Đằng sau những cam kết hứa hẹn chữa trị nhanh chóng và triệt để có thể là những cạm bẫy nguy hiểm, tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe. Hãy thông minh và thận trọng trước khi quyết định.
